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魚の目は栄養があるの!?多く含んでる魚って何?

魚の目は栄養があるの!?多く含んでる魚って何?

最近は若者を中心にあまり魚を食べない「魚離れ」が起こっていると言います。肉を食べる量が増えているのが1つの原因みたいですが、魚好きの僕からしたら信じられません! まずスーパーに行ったら、一番最初に鮮魚コーナーに飛んで行きますからね(笑) そして魚は昔から食べられていただけあって、栄養素が豊富なのですが、「魚の目って栄養...

パンを食べ過ぎるとアレルギーになる?3つの対策とは!?

パンを食べ過ぎるとアレルギーになる?3つの対策とは!?

好きな食べ物って、ついつい食べ過ぎてしまいますよね縲怐I僕も色々好きな食べ物があって、ハマっている時はそればかり食べてしまうクセがあるのですが、最近はパンなんですね! 近所にある西友で毎日SALEをやっているので、気付いたらそればかり食べていました(笑) でも、毎日パンばかり食べてるけど、ふと「食べ過ぎが原因でアレルギ...

夜に眠れない!怖い原因と5つの効果的な対策っ!

夜に眠れない!怖い原因と5つの効果的な対策っ!

いきなりですが、僕は元々寝付きが悪い上にかなりの怖がりなので、ネットで怖い話しを見てしまい「ヒィ怖い!!真っ暗だとなおさら怖い!!」という感じで、夜眠れないという事がかなりあったんです・・・^^; こういう心霊的な話しはホントだめなんですよね・・・ イントロの音楽だけでダメ(泣) 最近はオカルト系や霊的な怖い話しを見な...

夏バテで吐き気や寒気が!危険なサインを見逃さないで!

夏バテで吐き気や寒気が!危険なサインを見逃さないで!

夏になると「何か疲れが取れなくてダルいな縲恊H欲ないし・・」といういわゆる夏バテ状態になってしまう人も多いと思います。 僕もつい冷房をガンガン付けてしまう悪いクセがあるので、外に出た時にフラっとめまいが起こったりするんですよね・・ダメだと分かってはいるのですが、つい・・・^^; 猫さんも暑さでヤラれちゃってますね縲彌r...

足の裏のほくろ!小さいから大丈夫?ヤバい3つの理由!

足の裏のほくろ!小さいから大丈夫?ヤバい3つの理由!

最近テレビで「足の裏に出来たほくろは危険だ!」とやっていたせいか、かなり気になっている人が多いみたいですね。 特に子供の頃はなかったけど、大人になってから出来た場合は不安になってしまいます。。最初は「小さいゴミかな?」と思っていても段々大きくなって、目立つようになったら「ひょっとして何か病気なのかな・・・」と・・・((...

ほくろが増える!年齢って関係あるの?3つの症状っ!

ほくろが増える!年齢って関係あるの?3つの症状っ!

お風呂あがりにふと、腕や胸辺りを見ると「アレ?何かほくろ増えてない?」と気付く事ってありますよね。 僕もどちらかと言うとほくろが多い方なのですが、「年齢を取るとともに増える事ってあるのかな縲怐H」と、かなり気になってきちゃいました。だって腕とか胸辺りに、見慣れないほくろがチラホラ・・・ 「何コレ!いつ出来たんや!!(;...

蚊で腫れるの?痛い3つのワケとは!?

蚊で腫れるの?痛い3つのワケとは!?

夏は露出度が高くなるので、どうしても虫刺されの機会も増えてしまいます。特に蚊に刺される事も多いと思いますが、たまにヤケに腫れるという経験はありませんか? 3秒辺りから腫れてる箇所が映っていますが、半端ないですね・・・ 手首がもう一つ出来てるレベルですが、この後ちゃんと治ったんでしょうか^^; 僕も小さい頃、直径4cmに...

蚊の種類!白黒タイプはかゆみが強いの!?

蚊の種類!白黒タイプはかゆみが強いの!?

夏の悩みと言えば、あの憎い蚊ですよね縲怐I寝ている時に耳元に近寄って来られた日には、「何でこの世に蚊なんか存在しているんだっ!!」と、生命の根源にかかわるような苛立ちを覚えてしまいます・・ そんな蚊の飛ぶ音動画を見つけちゃいました! 「こんな動画見て、一体誰が得をするんだ?」という感じですが、あのイヤな感覚を思い出せる...

スイカダイエットで痩せた!?本当に効果はあるの?

スイカダイエットで痩せた!?本当に効果はあるの?

「スイカを食べるだけで痩せた」という人が続出している、スイカダイエットという言葉を聞いた事がありますか? 何でも数あるダイエット法の中でも、成功率が高くて苦痛も少ないので実践者が多いみたいなんですよね〜ブログやSNSで実践経過を書いている方も、チラホラ見かけます。 僕の周りにも実践している女の子がいたのですが、「実際に...

スイカを冷凍すると栄養は減っちゃう!?裏ワザも紹介!

スイカを冷凍すると栄養は減っちゃう!?裏ワザも紹介!

スイカって冷凍している人は少なくないと思いますが、「栄養素は減ってるのかな・・・!?」と気になるトコですよね。 この動画でもカチコチに凍ったスイカを食べてます! 冷凍していたのは4時間と短かったみたいですが、「シャーベットみたいで美味しい!」と言っていますね縲彌r ただせっかくスイカ自体に栄養がたくさんあっても、減って...

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