最近は健康志向の動きが強まってきているので、僕も色々と試しているのですが、やはり外せないのが「何を食べるか？」になりますよね縲怐I日本人の主食は白米というのが当たり前でしたが、近年、栄養価の高い玄米を食べている人が増えているんです！ 飲食店でもオーガニックフードがブームになっている影響もあって、白米だけじゃなく玄米と選...

いきなりですが先日から、左足の膝の内側辺りがズキズキと痛みがあったんですよね・・・ 最初は走った後や歩いている時だけ痛みがあったのですが、次第に座っている時でさえ痛くなってきて、「このままだと歩けなくなってしまうんじゃないか・・？」と急に怖くなって来たので、病院に行ってきました！ 僕自身のケースも紹介しながら、『膝の内...

今年は西暦で言うと2015年（平成27年）に当たるワケですが、祝日って1年間でどのくらいあるかって気になりますよね！？ 僕は1泊2日のプチ旅行が好きなので、連休情報は常にチェックしているんです（笑） 「来月の中旬に土日と祝日が重なってるから、(｀ω´)ｸﾞﾌﾌ・・」という感じで、計画を立てるのって楽しいんですよね～！ ...

新札が必要になるイベントと言えば、友人や同僚の結婚式、お年玉などがありますよね！ でも、いざ新札の用意となると、「何処だと確実に新札と交換してくれるんだろう・・・！？」と気になったります。。 「事前の準備をしようしよう！」と思いながらも、結局ギリギリまで新札を用意しないという僕みたいな人も少なくないかと思います（笑） ...