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腹筋が痛いけど病気なの?疑いのある3つの症状と対策を紹介!

腹筋が痛いけど病気なの?疑いのある3つの症状と対策を紹介!

「たまに運動でもしてみるか!」といきなり筋トレして、翌日に激しい筋肉痛に襲われる事はありますよね〜僕はしょっちゅうあります(笑) 特に痛くなる部位は腕と腹筋が多いんですよね〜でも腹筋は腹筋はキレイに割れているんです!(軽い自慢!)でも、割れていても腹筋の筋肉痛は普通に起こりますからね^^; そして通常の筋肉痛の痛みであ...

七夕の笹は使用後どうしたらイイの?短冊や飾りもどうする!?

七夕の笹は使用後どうしたらイイの?短冊や飾りもどうする!?

「七夕で使用した後の笹って一体どうすればイイのか?」って結構悩みますよね縲恬F人の新米お母さんが言ってたのですが、 「せっかく飾りや短冊を作ったから、しばらく置こうかな?」 「あっても邪魔だからすぐ捨てたいけど、どうやって捨てるのがイイだろう・・?」 とアレコレ考えてたら、旦那に勝手に捨てられてたとグチってました^^;...

七夕の願い事!子供の分は何て書けばイイの!?

七夕の願い事!子供の分は何て書けばイイの!?

春が過ぎもうすぐあっという間に夏がやって来ますね縲怐I個人的に夏といえば七夕をイメージしてしまいます! 幼稚園の子供の頃、園内にメチャ大きな笹があって、カラフルな短冊がヒラヒラついていてキレイだったのを、今でも覚えているんですね縲怩ソなみに何の願い事をしたのかは、全く覚えていません!!(笑) さてその七夕なんですが、「...

コンタクトをつけっぱなし!失明しちゃう前に対策を!!

コンタクトをつけっぱなし!失明しちゃう前に対策を!!

ついつい外すのが面倒でつけっぱなしにしてしまうコンタクトですが、あまりに度が過ぎると失明する可能性もあるんですね! 個人的に、視覚は五感の中でも1番失いたくない感覚なので、失明になるとかマジで怖すぎます!!((( ;゚Д゚)) 大好きなネットサーフィンも出来なくなってしまうのは、あまりにも辛過ぎる・・・ さすがに僕はつ...

コンタクトをつけっぱなしにすると頭痛に!?原因と対策をまとめて紹介!

コンタクトをつけっぱなしにすると頭痛に!?原因と対策をまとめて紹介!

最近は眼科医の処方箋なしでも、インターネットで自由にコンタクトが買えるのが当たり前になりました。そのせいもあってか、自分に合ってないコンタクトを長年使用し、頭痛持ちになっている人が周りに多いんですよね縲怐I 頭痛はコンタクトを長時間使ってる人だけでなく、コンタクトを使用し始めて間もない人にも多い症状と言えます。うっかり...

コンタクトをつけっぱなしだと病気になる!?軽視は絶対ダメ!!

コンタクトをつけっぱなしだと病気になる!?軽視は絶対ダメ!!

コンタクトは非常に便利でお手軽ですが、その分目に何か起こっても「まぁすぐ治るでしょ」と軽視しがちな人が多いんですよね。 目は非常にデリケートな部分なのですぐ傷がつきますし、長時間つけっぱなしにしたりすると、細菌や感染症などを引き起こす原因になったりするんです! 僕も小学生の頃から目が悪かったので長年コンタクトを使用して...

ワンデイコンタクトは昼寝してOKなの!?恐ろしい角膜の状態になってる!?

ワンデイコンタクトは昼寝してOKなの!?恐ろしい角膜の状態になってる!?

僕も家ではメガネなのですが、外出する時はもっぱらワンデイタイプのコンタクトを愛用しています!以前は2週間タイプを使っていたのですが、消毒が面倒だったのと、眼科医さんに「目に優しいのはワンデイタイプの方ですよ」と勧められたので、変更したんですね! そしてコンタクトを付けたまま、ついウトウト小一時間ほど昼寝をしてしまう事が...

夏の昼寝がだるい!すぐ効果のある5つの解消法を紹介!

夏の昼寝がだるい!すぐ効果のある5つの解消法を紹介!

夏になると暑さのせいで食欲が落ちてきたりしますが、やはりそれでも昼食後になると睡魔が襲ってきちゃいますよね縲彌r 僕は仕事中の14時過ぎ頃になると、あまりの眠気に意識が飛び始めるので、上司にバレないようにコッソリと昼寝していました^^ まぁ後で聞いたら、完全にバレていたのですが・・・(笑) でも、寝たはずなのに「何か昼...

ユニットバスのカビ掃除!ピンク色のヌメリはどうしたらイイの!?

ユニットバスのカビ掃除!ピンク色のヌメリはどうしたらイイの!?

賃貸のマンションなどで一番多いタイプが、「トイレ・洗面台・お風呂がまとまっている3点ユニットバス」だと思います。安価な賃貸マンションやホテルでも多いタイプになるので、馴染みがある方も多いのではないでしょうか? そういう僕もユニットバス暮らしが長いのですが、しばらく住んでいると気になってくるのが繁殖したカビなんですよね!...

ユニットバスのカビ対策!効果的な8大テクニックを紹介!

ユニットバスのカビ対策!効果的な8大テクニックを紹介!

水回りには発生してしまうカビに悩まされているという人は、少なくないと思います。 そういう僕も3年ほど前に住んでいたマンションがユニットバスだったのですが、 カビがかなり繁殖してしまってエラい目にあったんですよね^^; 正直恥ずかしいのであまり見せたくないですが、「こんなにカビが発生する前にちゃんと対策して欲しい!」とい...

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