up-your-life

コンタクトをつけっぱなしにすると頭痛に!?原因と対策をまとめて紹介!

コンタクトをつけっぱなしにすると頭痛に!?原因と対策をまとめて紹介!

最近は眼科医の処方箋なしでも、インターネットで自由にコンタクトが買えるのが当たり前になりました。そのせいもあってか、自分に合ってないコンタクトを長年使用し、頭痛持ちになっている人が周りに多いんですよね縲怐I 頭痛はコンタクトを長時間使ってる人だけでなく、コンタクトを使用し始めて間もない人にも多い症状と言えます。うっかり...

コンタクトをつけっぱなしだと病気になる!?軽視は絶対ダメ!!

コンタクトをつけっぱなしだと病気になる!?軽視は絶対ダメ!!

コンタクトは非常に便利でお手軽ですが、その分目に何か起こっても「まぁすぐ治るでしょ」と軽視しがちな人が多いんですよね。 目は非常にデリケートな部分なのですぐ傷がつきますし、長時間つけっぱなしにしたりすると、細菌や感染症などを引き起こす原因になったりするんです! 僕も小学生の頃から目が悪かったので長年コンタクトを使用して...

ワンデイコンタクトは昼寝してOKなの!?恐ろしい角膜の状態になってる!?

ワンデイコンタクトは昼寝してOKなの!?恐ろしい角膜の状態になってる!?

僕も家ではメガネなのですが、外出する時はもっぱらワンデイタイプのコンタクトを愛用しています!以前は2週間タイプを使っていたのですが、消毒が面倒だったのと、眼科医さんに「目に優しいのはワンデイタイプの方ですよ」と勧められたので、変更したんですね! そしてコンタクトを付けたまま、ついウトウト小一時間ほど昼寝をしてしまう事が...

夏の昼寝がだるい!すぐ効果のある5つの解消法を紹介!

夏の昼寝がだるい!すぐ効果のある5つの解消法を紹介!

夏になると暑さのせいで食欲が落ちてきたりしますが、やはりそれでも昼食後になると睡魔が襲ってきちゃいますよね縲彌r 僕は仕事中の14時過ぎ頃になると、あまりの眠気に意識が飛び始めるので、上司にバレないようにコッソリと昼寝していました^^ まぁ後で聞いたら、完全にバレていたのですが・・・(笑) でも、寝たはずなのに「何か昼...

ユニットバスのカビ掃除!ピンク色のヌメリはどうしたらイイの!?

ユニットバスのカビ掃除!ピンク色のヌメリはどうしたらイイの!?

賃貸のマンションなどで一番多いタイプが、「トイレ・洗面台・お風呂がまとまっている3点ユニットバス」だと思います。安価な賃貸マンションやホテルでも多いタイプになるので、馴染みがある方も多いのではないでしょうか? そういう僕もユニットバス暮らしが長いのですが、しばらく住んでいると気になってくるのが繁殖したカビなんですよね!...

ユニットバスのカビ対策!効果的な8大テクニックを紹介!

ユニットバスのカビ対策!効果的な8大テクニックを紹介!

水回りには発生してしまうカビに悩まされているという人は、少なくないと思います。 そういう僕も3年ほど前に住んでいたマンションがユニットバスだったのですが、 カビがかなり繁殖してしまってエラい目にあったんですよね^^; 正直恥ずかしいのであまり見せたくないですが、「こんなにカビが発生する前にちゃんと対策して欲しい!」とい...

玄米と白米のカロリーの違いは!?太りにくいって本当なの!?

玄米と白米のカロリーの違いは!?太りにくいって本当なの!?

最近は健康志向の動きが強まってきているので、僕も色々と試しているのですが、やはり外せないのが「何を食べるか?」になりますよね縲怐I日本人の主食は白米というのが当たり前でしたが、近年、栄養価の高い玄米を食べている人が増えているんです! 飲食店でもオーガニックフードがブームになっている影響もあって、白米だけじゃなく玄米と選...

2015年のお盆休みはいつから!?職種によっても期間が違う!!

2015年のお盆休みはいつから!?職種によっても期間が違う!!

お盆休みと言えば、開放的な夏の中でも一段と開放的になれる楽しい連休ですよね縲怐I 早くも今年2015年のお盆休みが気になって仕方がない管理人でありますが、僕のお盆休みのイメージと言えばおばあちゃんの家に家族全員で行って過ごすというのが、当たり前でした。 かなり田舎というのもあってか、お盆入りの日に送り火をして手を合わせ...

膝の内側が痛い!原因やチェックすべき症状を紹介!

膝の内側が痛い!原因やチェックすべき症状を紹介!

いきなりですが先日から、左足の膝の内側辺りがズキズキと痛みがあったんですよね・・・ 最初は走った後や歩いている時だけ痛みがあったのですが、次第に座っている時でさえ痛くなってきて、「このままだと歩けなくなってしまうんじゃないか・・?」と急に怖くなって来たので、病院に行ってきました! 僕自身のケースも紹介しながら、『膝の内...

祝日と祭日の違いは?敬老の日の翌日は何で休みなの!?

祝日と祭日の違いは?敬老の日の翌日は何で休みなの!?

普段何気なく過ごしていると「アレ?今日休みだけど、祝日なんだっけ?祭日!?どっち?!?」となってしまう事もあるんじゃないでしょうか(笑) TVなどでも大型連休前になるとニュースで取り上げられたりしますが、 「祝日と祭日の違い」なんて事は、あまり伝えてくれませんからね^^; 気になっている方も多いと思うので、詳しく見てい...

Return Top